Cloudsurfer 3 и Cloudmonster 3 — два самых продаваемых ежедневных кроссовка On в 2026 году. Оба с CloudTec Phase, но на разных пенах: Cloudsurfer 3 на новой Surreal, Cloudmonster 3 на проверенной Helion в подошве, оба нейтральные. Но это разные кроссовки для разных бегунов. Cloudsurfer 3 — лёгкий и быстрый, на новой Surreal-пене, отвечающей за упругий отклик без жёсткой пластины. Cloudmonster 3 — более мягкий и высокий, с нейлоновым Speedboard, для тех, кому важно поглощение удара на длинных дистанциях. Мы разобрали их по техническим параметрам, ощущениям и реальному назначению.
Коротко. Cloudsurfer 3 подходит для темповых пробежек, дистанций до 25 км и бегунов, которым важна отзывчивость пены. Cloudmonster 3 — для длинных медленных пробежек, восстановления и тех, кто хочет максимальную защиту суставов. Если нужен один кроссовок на все случаи — читай раздел «Какой выбрать».
Главное отличие за 30 секунд
Не хочется читать всё целиком — вот суть. Cloudsurfer 3 — новый дейли на новой пене Surreal с CloudTec Phase и без жёсткой пластины. Лёгче, ниже к земле, более «живой» под стопой. Cloudmonster 3 тяжелее, выше над землёй, его нейлоновый Speedboard и Helion-пена создают максимально мягкий и предсказуемый ход. Один отдаёт энергию через свойства самой пены, второй защищает суставы на длинных дистанциях.
| Параметр | Cloudsurfer 3 | Cloudmonster 3 |
|---|---|---|
| Назначение | Темповые, универсальные, до 25 км | Длинные медленные, восстановление |
| Стек пятка / носок | ~34 / 27 мм (бренд) | 38.6 / 32.2 мм (лаб) |
| Drop | ~7 мм | ~6 мм |
| Вес мужской | ~264 г | ~301 г |
| Пена | Surreal (новая суперкритическая) | Helion (EVA + OBC) |
| Speedboard | Нет жёсткой пластины — отдача через свойства Surreal-пены | нейлоновый Speedboard (управляемый перекат) |
Cloudsurfer 3 — для скоростных и длинных

On Cloudsurfer 3
Cloudsurfer 3 — поколение On, открывшее новую пенную платформу бренда. Cloudsurfer 3 первым в линейке получил новую пену Surreal — суперкритический материал с заметно более высокой отзывчивостью, чем Helion. Жёсткой Speedboard внутри нет — упругость отдачи создаётся самой пеной в паре с CloudTec Phase. Лёгкий, мягкий, хорошо работает на темпе от 4:30 до 6:00 мин/км. Инженерный mesh верха хорошо вентилирует и сидит плотно без давления на пальцы.
Cloudsurfer 3 — это кроссовок, который хочет, чтобы ты бежал быстро. Surreal-пена даёт характерный для современных суперкритических материалов эффект: мягкое приземление переходит в упругий, отзывчивый толчок без внешней пластины. На медленном темпе это ощущается чуть более «живо», чем у предыдущих Cloudsurfer на Helion. На темпе 5:00-5:30/км кроссовок начинает работать в полную силу.
Верх — инженерный mesh с зонированной поддержкой в средней части стопы. Пятка сидит чётко, язычок не смещается. Носочная часть достаточно просторная для стандартной ширины стопы. Если у тебя широкая стопа — смотри Cloudsurfer Next Wide в нашем каталоге.
Кому подходит Cloudsurfer 3: бегунам с темпом тренировок 4:30-6:00 мин/км, дистанции 8-25 км, объём 40-70 км в неделю. Хороший выбор как основной тренировочный кроссовок в ротации с карбоновым рейсером.
Cloudmonster 3 — для максимального комфорта

On Cloudmonster 3
Cloudmonster 3 — самый мягкий ежедневный On в линейке. Стек 38.6/32.2 мм по лабораторным замерам, тройной слой CloudTec, нейлоновый Speedboard. Рокерная геометрия помогает перекатываться с пятки на носок без усилий даже на 6:30-7:00 мин/км. Хорошо защищает суставы на длинных дистанциях.
Cloudmonster 3 — третье поколение самого амортизированного бегового On. По сравнению со вторым поколением: тройной слой CloudTec вместо двойного, обновлённый нейлоновый Speedboard и чуть более выраженный рокер. Сама пена Helion в Cloudmonster 3 заметно мягче, чем была в CM2 — это даёт классическое «утопающее» ощущение под пяткой.
нейлоновый Speedboard — ключевое отличие от Cloudsurfer 3. Этот гибкий TPU-стержень не противодействует пене, а направляет перекат стопы через рокер. При приземлении пена работает в своём ритме без резкого «включения» пластины — чистое поглощение удара. Именно поэтому Cloudmonster 3 отлично чувствует себя на 25-40 км, когда суставы начинают уставать.
Кому подходит Cloudmonster 3: бегунам с темпом 5:30-7:00 мин/км, длинные пробежки 20-40 км, восстановительные дни, подготовка к марафону на лёгком объёме. Также хорошо подходит при большом весе или проблемах с суставами.
Пены: Surreal в Cloudsurfer 3, Helion в Cloudmonster 3
Важное уточнение: эти два кроссовка используют РАЗНЫЕ пены. Cloudsurfer 3 — первый в линейке On, получивший новую пену Surreal: суперкритический материал с заметно более высоким возвратом энергии, чем у обычной Helion. Cloudmonster 3 продолжает работать на проверенной Helion (фирменная смесь EVA и OBC, Olefin Block Copolymer). Это не PEBA, как в Cloudboom Strike или Cloudmonster 3 Hyper, но заметно лучше обычной EVA. Обе пены стабильно работают в диапазоне температур от -15 до +35°C и сохраняют упругость до 700-800 км пробега.
Чем Surreal отличается от Helion: производится по методу supercritical foaming (полимер насыщается газом под высоким давлением, потом резкий сброс), что даёт лёгкую упругую структуру с мелкими порами и более «живым» откликом. Helion — это компромисс между мягкостью и долговечностью без супер-критической обработки. Surreal — это шаг к классу PEBA по характеру отклика, не дотягивающий до полноценной PEBA по стоимости и весу.
Практическая разница. Surreal в Cloudsurfer 3 ощущается упруго и живо — кроссовок как будто подталкивает вперёд. Helion в Cloudmonster 3 работает тихо и мягко — нога приземляется и «тонет» в пене без резкого отклика. Это не хуже и не лучше — это разные инструменты под разные задачи.
CloudTec Phase и Speedboard: разница в работе
CloudTec Phase — система резиновых подов под подошвой. Каждый под полый внутри и при приземлении схлопывается горизонтально, а не вертикально. Это создаёт характерный «переключатель» On: мягкое приземление с немедленным жёстким толчком. В обеих моделях CloudTec Phase одинаковый — разница в том, что есть НАД ним.
Без жёсткой Speedboard в Cloudsurfer 3. В новом Cloudsurfer 3 жёсткой Speedboard нет — On сделала ставку на свойства самой Surreal-пены. Упругая суперкритическая пена в сочетании с CloudTec Phase даёт пружинистый отклик без дополнительной пластины. Это позволило сделать кроссовок легче и снизить себестоимость, при этом сохранив характер «живого» хода на темпе.
нейлоновый Speedboard в Cloudmonster 3. TPU гибче и мягче PEBA или карбона. Он не противодействует пене — скорее направляет движение стопы вперёд через рокер, не добавляя жёсткости. Результат: Cloudmonster 3 мягче и предсказуемее, особенно когда бежишь медленно или уже устал.
Стек, drop, вес
Цифры говорят конкретно. Разница в стеке 4 мм и в весе 26 г ощутима на ноге, особенно после 20-го километра. Дроп у обоих в зоне 7-8 мм — одинаково комфортно для большинства бегунов, переходить с традиционных кроссовок не нужно.
| Характеристика | Cloudsurfer 3 | Cloudmonster 3 |
|---|---|---|
| Стек пятка | 34 мм | 38.6 мм |
| Стек носок | 27 мм | 32.2 мм |
| Drop | 7 мм | 6 мм |
| Вес мужской US9 | 264 г | 301 г |
| Пластина | Без жёсткой пластины (Surreal-пена) | нейлоновый Speedboard |
| CloudTec | Phase | Phase (тройной слой) |
Важный нюанс по весу: 26 г разницы — это немного на полочке, но после 25 км это уже около 400 лишних шагов «с грузом». Если бегаешь длинные дистанции и цифра 264 г против 290 г кажется несущественной — считай в километрах, а не в граммах.
Какой выбрать под свои задачи
Ниже практическая таблица. Используй её как финальную точку принятия решения.
| Задача / профиль | Наш выбор | Почему |
|---|---|---|
| Темп 4:30-5:30 мин/км, тренировки | Cloudsurfer 3 | Surreal-пена даёт упругий отклик |
| Длинные 25-40 км, медленно | Cloudmonster 3 | Больше стек, мягче пластина |
| Восстановительные пробежки | Cloudmonster 3 | Поглощает удар, суставы отдыхают |
| Подготовка к полумарафону | Cloudsurfer 3 | Тренирует темп, лёгкий на дистанции |
| Большой вес или проблемы с суставами | Cloudmonster 3 | Высокий стек снижает ударную нагрузку |
| Ротация к карбоновому рейсеру | Cloudsurfer 3 | Схожий характер, без карбона на каждый день |
| Первая пара On, хочется попробовать | Cloudsurfer 3 | Понятный, универсальный диапазон темпов |
Берите Cloudsurfer 3, если:
- Темп тренировок 4:30-6:00 мин/км и хочется, чтобы кроссовок «помогал»
- Объём 40-60 км в неделю, дистанции до 25 км
- Готовишься к полумарафону или 10 км и ищешь ежедневный инструмент
- Уже есть Cloudmonster или Hoka Bondi для длинных — нужен более живой вариант
Берите Cloudmonster 3, если:
- Основная дистанция 25-40 км, темп 5:30-7:00 мин/км
- Готовишься к марафону и нужен комфортный кроссовок для объёмных недель
- Есть нагрузка на суставы или большой вес — стек 38 мм реально помогает
- Хочешь максимально мягкий On без доплаты за PEBA-пену (Hyper-версия дороже)
Смотреть все On Running в каталоге
Cloudsurfer 3 vs Cloudmonster 3 vs Cloudrunner 3 — где место Cloudrunner
Cloudrunner 3 стоит между ними — и это важно понимать при выборе. Это единственная из трёх моделей с лёгкой стабилизирующей функцией: жёсткий задник и геометрия подошвы поддерживают стопу при умеренной пронации.
По стеку Cloudrunner 3 ближе к Cloudsurfer 3. По характеру пены — мягче, без жёсткой Speedboard. Это кроссовок для тех, у кого нейтральные модели «заваливают» стопу к концу длинной тренировки, но до настоящего стабилизатора (Cloudflyer 5) ещё далеко.
- Cloudsurfer 3 — нейтральный, быстрый, упругий. Для темпа.
- Cloudmonster 3 — нейтральный, мягкий, высокий. Для длины и комфорта.
- Cloudrunner 3 — лёгкая стабилизация, умеренный стек. Для тех, кто пронирует.
Если ты нейтральный бегун — Cloudrunner 3 можно не рассматривать. Если замечаешь, что к 15-му километру нога начинает заваливаться — Cloudrunner 3 стоит примерить рядом с Cloudmonster 3.
Все три модели есть в нашем каталоге: On Running на market-tf.ru. Доставка СДЭК по всей России, срок 8-25 дней.
Часто задаваемые вопросы
Чем On Cloudsurfer 3 отличается от Cloudmonster 3?
Cloudsurfer 3 — лёгкий и отзывчивый: стек ~34/27 мм, вес ~264 г, новая Surreal-пена без жёсткой пластины. Cloudmonster 3 — мягкий и высокий: стек 38.6/32.2 мм, вес ~301 г, Helion-пена с нейлоновым Speedboard. Cloudsurfer 3 выбирают для темповых тренировок и дистанций до 25 км, Cloudmonster 3 — для длинных медленных пробежек и восстановления.
Какой On выбрать для первого полумарафона?
Для полумарафона с темпом быстрее 5:30/км подойдёт Cloudsurfer 3 — новая Surreal-пена даёт упругий отклик и помогает на последних километрах. Если темп медленнее или важно максимально сохранить ноги — Cloudmonster 3 с более высоким стеком и Helion-пеной лучше защитит суставы на дистанции.
В чём разница пен в этих двух кроссовках?
Пены разные. Cloudsurfer 3 первым получил новую Surreal — суперкритическую пену с заметно более высоким возвратом энергии. В Cloudsurfer 3 нет жёсткой пластины — упругость задаёт сама пена. Cloudmonster 3 продолжает работать на проверенной Helion (EVA + OBC) и имеет нейлоновый Speedboard для управления перекатом.
Можно ли бегать в Cloudmonster 3 каждый день?
Да, это ежедневный тренировочный кроссовок. При объёме больше 60 км в неделю лучше чередовать его с более лёгким вариантом — например, Cloudsurfer 3. Ротация двух пар снижает монотонность ударной нагрузки и продлевает ресурс обеих пар.
Где купить On Cloudsurfer 3 и Cloudmonster 3 в России?
Обе модели есть в каталоге market-tf.ru. Это верифицированные оригиналы. Доставка СДЭК по всей России, срок 8-25 дней.
Итог: Cloudsurfer 3 или Cloudmonster 3
Cloudsurfer 3 — если темп тренировок 4:30-6:00 мин/км, дистанции до 25 км и хочется, чтобы кроссовок активно участвовал в беге. Новая Surreal-пена, без жёсткой пластины, ~264 г, стек ~34/27 мм.
Cloudmonster 3 — если длинные медленные пробежки 25-40 км, восстановление или нужна максимальная защита суставов. Helion + нейлоновый Speedboard, ~301 г, стек 38.6/32.2 мм.
Если сомневаешься — Cloudsurfer 3 как первый On более универсален. Cloudmonster 3 лучше работает как специализированный кроссовок в ротации с более быстрой парой.
Источники: On Running официальный сайт · Road Trail Run · Doctors of Running · RunRepeat