Мужские кроссовки для бега3687 товаров
Как выбрать мужские беговые кроссовки
Мы собрали здесь мужские и унисекс-модели для регулярного бега: дорожные тренировочные на каждый день, мягкие для длинных спокойных пробежек, модели с поддержкой стопы и несколько трейловых для грунта. Среди них Nike Pegasus для ежедневных тренировок, Nike Vomero с мощной амортизацией, а из моделей с поддержкой ASICS Gel-Kayano и Nike Structure.
Выбор начинаем с покрытия: для асфальта и стадиона нужна дорожная подошва, для лесных троп протектор с грунтозацепами. Дальше недельный объём: при одной-двух пробежках хватит одной универсальной пары, при трёх и больше удобно чередовать две. Если стопа не заваливается внутрь, подойдёт нейтральная модель, если заваливается, модель с поддержкой. Полноту проверяйте отдельно: в мужской шкале стандарт D, широкая 2E, очень широкая 4E, и у части моделей есть широкие версии.
Популярные беговые модели
Частые вопросы
Сколько стоят мужские кроссовки для бега?
Сейчас в каталоге 3687 пар по цене от 8 990 ₽ до 61 990 ₽, вместе с унисекс-моделями. Цена зависит от модели и размера, цену нужного размера показывает карточка товара.
Как подобрать размер беговых кроссовок?
Измерьте обе стопы стоя, в носках, в которых бегаете, и берите размер по большей. Длину в сантиметрах сверьте с таблицей бренда. Запас в носке должен быть от половины до целой ширины большого пальца. Беговой размер обычно на полразмера больше повседневного.
Какие кроссовки выбрать для первых пробежек?
Тренировочную модель с умеренной амортизацией и дорожной подошвой, нейтральную или с поддержкой по типу стопы. Карбоновые, гоночные и минималистичные модели на старте не нужны: они рассчитаны на быстрый бег и подготовленные стопы. При примерке ориентируйтесь на комфорт: пара не должна давить и натирать, пятка не должна болтаться. Если сомневаетесь в размере, на карточке есть заметка о посадке модели.
Нейтральные или с поддержкой: как понять, что нужно?
Посмотрите на подошву старой пары. Износ по внутреннему краю говорит в пользу модели с поддержкой, по внешнему в пользу нейтральной. Второй тест: встаньте мокрой стопой на бумагу. Широкий сплошной след указывает на низкий свод, такой стопе обычно советуют поддержку, узкая перемычка между пяткой и передней частью стопы указывает на высокий свод. Решает всё равно комфорт на бегу.
Когда менять беговые кроссовки?
Ориентир, который приводит Nike: 300–500 миль, это примерно 480–800 км. Точной границы нет, ресурс зависит от модели и того, как и где вы бегаете. Поэтому проверяйте саму пару: пена перестала пружинить, подошва стёрлась неравномерно, верх протёрся, после привычной пробежки стали ныть стопы. Внешний вид обманчив: пена теряет свойства раньше, чем заметно стирается резина.