On Running — швейцарский бренд, который за 10 лет прошёл путь от нишевой идеи до одного из трёх самых покупаемых беговых брендов в мире. Секрет — фирменные резиновые подушки CloudTec на подошве, которые сжимаются при приземлении и выталкивают вперёд. Но в 2026 году линейка On уже далеко не одна модель: здесь есть максималистские тренировочные кроссовки, карбоновые гоночные и чисто лайфстайловые пары с разными пенами и геометрией. В этом гайде мы разобрали каждую линейку с реальными цифрами, чтобы вы выбрали именно ту модель, которая нужна, а не ту, которая красиво выглядит на сайте. Весь каталог On Running с актуальными ценами — на странице бренда. Доставка по всей России через СДЭК, сроки 8–10 рабочих дней (экспресс) или 15–20 рабочих дней (стандарт) под заказ.
Что важно понять до выбора: две разные пены
Все беговые On делятся на два лагеря по пене мидсола:
- Zero-Gravity — лёгкая EVA-основа с биокомпонентами. Умеренная мягкость, минимальный отклик. Используется в lifestyle-линейке: Cloud 6 и Cloudnova. Для бега на дистанцию не предназначены.
- Helion — фирменная пена On на EVA-основе с олефином (OBC). Упруже и долговечнее Zero-Gravity. Используется во всех тренировочных и гоночных моделях: Cloudsurfer, Cloudmonster, Cloudflow, Cloudrunner, Cloudtilt, Cloudboom. Helion HF (в Cloudmonster Hyper и Cloudboom) — PEBA-версия, мягче и легче стандартного Helion.
Если продавец говорит, что Cloud 6 — хорошая беговая обувь для тренировок: это маркетинговое упрощение. Это городская пара с тонкой подошвой и ограниченным ресурсом при регулярном беге.
Линейка Cloud: лайфстайл и повседневность
Флагман городской линейки в 2025-2026 — Cloud 6. Стек 25 мм в пятке и 16.5 мм в носке, drop 8 мм, вес около 274 г (мужской US9). Лёгкий, аккуратный силуэт, хорошо держит форму через год носки. Пена Zero-Gravity мягкая, но не глубокая — на бетоне долгие прогулки комфортны, 10 км бега дискомфортны. Подробный разбор — в нашем обзоре Cloud 6.
Cloudtilt — наклонённая платформа (стек 35.5/26.8 мм, drop ~8.7 мм, вес 266 г). Дизайн со смещённой осью создаёт мягкое перекатывание при ходьбе. Популярен в паре с широкими брюками и оверсайз-одеждой. Для бега — нет.
Cloudnova (текущая версия — Cloudnova Form 2) — самая массивная и дизайнерская пара линейки. Стек 33/19 мм, drop около 14 мм, вес около 290 г. Zero-Gravity пена + гибкий Speedboard внутри. Выглядит как кроссовок для бега, ощущается как lifestyle-пара. Обзор всей городской тройки — в нашем материале про Cloud, Cloudtilt и Cloudnova.
Если сомневаетесь, какую именно городскую On выбрать, читайте наш гайд по выбору.
Cloudmonster: максимальная амортизация для длинных пробежек
Cloudmonster — самая амортизированная тренировочная линейка On. CloudTec выполнен в три слоя, что даёт ощущение плавного и глубокого погружения при каждом шаге. Эволюцию линейки от первого поколения до третьего мы разобрали в отдельном материале.
Cloudmonster 3 (2026): стек 38.6/32.2 мм (по лабораторным замерам; официальный On заявляет 35/29 мм), drop 6 мм, вес 295 г. Стандартный Helion — плотнее и долговечнее. Лучше держит форму при темпе быстрее 5 мин/км. Для длинных медленных пробежек и восстановительных дней.
Cloudmonster 3 Hyper (2026): стек 45/39 мм, drop 6 мм, вес 271 г. Helion HF на основе PEBA — заметно мягче и немного легче. Один из самых высоких стеков в категории тренировочной обуви. Подходит для воскресных длинных тренировок перед марафоном. Сравнение Cloudmonster 3 и Cloudsurfer 2 — в нашем обзоре.
Cloudmonster Void: более высокий drop (~11 мм), плотная подошва. Создан для тех, кто хочет визуальный объём Cloudmonster с более традиционной геометрией для ходьбы и повседневной носки.
Cloudsurfer: универсальный тренировочный для большинства
Если нужна одна пара для всех тренировок — это Cloudsurfer. В поколении 2 (2025) On полностью обновил технологию: CloudTec Phase с плавным перекатыванием вместо дискретных подушек предыдущих версий.
Cloudsurfer 2: стек 37/28 мм, drop 9 мм, вес 255 г (мужской US9). Helion-пена отзывчива и долговечна. Подходит для темпа от 4:30 до 6:30 мин/км. Отличный первый беговой On.
Cloudsurfer Next — предыдущее поколение, ещё доступно. Более мягкое ощущение, чуть меньше динамики.
Как подобрать правильный размер в Cloudsurfer и других моделях — в гайде по размерам On Running. Таблица в миллиметрах — на странице размеров.
Cloudflow: темповый для скоростной работы
Cloudflow 5 (2025) — темповый super trainer с двухслойным мидсолом. Стек 37/31 мм, drop около 4 мм (официально 6 мм, измеренный — ниже), вес 271 г. Двухслойная пена Helion HF + Helion: верхний слой Helion HF (PEBA) добавляет отдачу, нижний Helion держит форму. По сравнению с предыдущим поколением амортизации заметно больше — Cloudflow 5 уже не малоамортизированная модель, а полноценный скоростной тренировочный. Предназначен для интервалов, фартлека, темповых отрезков и длинных темповых пробежек.
Cloudflow — выбор бегунов, которым нужен инструмент для качественных тренировок с отдачей и быстрым шагом, а не универсальная ежедневная пара.
Cloudrunner: надёжный вход в беговую линейку
Cloudrunner 3 — stability-кроссовок с лёгкой поддержкой: широкая платформа и расширенная пяточная зона помогают контролировать пронацию без жёсткого корректора, что делает его одной из немногих таких моделей в линейке On.
Cloudrunner 3 (2026): стек 31/23 мм, drop 8 мм, вес около 295 г. Helion-пена, широкая платформа, хороший контакт с землёй. На 30-40 г тяжелее Cloudsurfer 2, но заметно стабильнее и прощает технические ошибки. Идеальный выбор для новичков, любителей с небольшим объёмом и тех, кому важна уверенность при каждом шаге.
Cloudrunner 3 выглядит менее агрессивно, чем Cloudmonster, и реально удобен для смешанного использования — утренняя пробежка плюс весь рабочий день на ногах.
Cloudboom: карбоновые гоночные модели
Линейка Cloudboom — для гоночного дня. Все модели имеют жёсткую пластину и Helion HF (PEBA-пена). Подробный разбор Cloudboom Max — в нашем гайде про марафонский On. Лучшие On для марафона в сравнении с другими карбоновыми — в материале «Лучшие On Running для марафона».
Cloudboom Strike (2024): самая лёгкая и быстрая. Стек 39.5/35.5 мм, drop 4 мм, вес 215 г (мужской US9). Полноразмерная карбоновая пластина с ложкообразным изгибом. Мягче и менее жёсткая, чем Cloudboom Echo 3 — новое поколение рассчитано на больший диапазон темпов. Для марафона, полумарафона и быстрых длинных тренировок.
Cloudboom Echo 3: стек 37/28 мм, drop 9.5 мм, вес 212 г. Карбоновая пластина + Helion HF. Более высокий drop делает модель привычнее для бегунов, переходящих с тренировочных пар. Чуть менее плавный рокер, чем у Strike.
Трейловые модели: Cloudvista, Cloudultra, Cloudsurfer Trail
On последовательно расширяет трейловую линейку. Три актуальные модели закрывают разные сценарии:
Cloudvista 2: стек 31.7/25.7 мм, drop 6 мм, вес около 292 г. Лёгкий трейл, укатанные тропы, кросс-кантри. Для мягкого грунта и леса — достаточно, для горных камней и длинных ультра — нет.
Cloudsurfer Trail 2: drop 8 мм. Переходная модель между дорогой и лёгким трейлом. Подходит тем, кто чередует асфальт с грунтовыми парками.
Cloudultra Pro: топовая ультра-модель для длинных горных дистанций. Разработана совместно с профессиональными трейлраннерами. Самый защищённый и цепкий из трёх.
THE ROGER: теннис и лайфстайл с Роджером Федерером
Коллаборация On с Роджером Федерером — отдельный мир внутри бренда. Три направления: The Roger Pro (профессиональный теннисный корт, высокая стабильность при боковых движениях), The Roger Centre Court (клубный теннис, мягче и доступнее), The Roger Advantage / Clubhouse (чисто лайфстайл, не для тенниса). Полный обзор коллекции — в нашем материале про THE ROGER.
Сравнительная таблица моделей On Running 2026
| Модель | Тип | Стек пятка/носок, мм | Drop, мм | Вес, г (муж. US9) | Пена | Для кого |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Cloud 6 | Lifestyle | 25 / 16.5 | 8 | 274 | Zero-Gravity | Город, прогулки |
| Cloudtilt | Lifestyle | 35.5 / 26.8 | 8.7 | 266 | Helion | Повседневная носка |
| Cloudnova Form 2 | Lifestyle | 33 / 19 | 14 | ~290 | Zero-Gravity | Мода, стиль |
| Cloudrunner 3 | Тренировки (старт) | 31 / 23 | 8 | 295 | Helion | Новички, смешанная носка |
| Cloudsurfer 2 | Тренировки (универсал) | 37 / 28 | 9 | 255 | Helion | Ежедневные пробежки |
| Cloudflow 5 | Темповый | 37 / 31 | 4 (изм.) | 271 | Helion HF + Helion | Интервалы, фартлек, длинные темповые |
| Cloudmonster 3 | Макс. амортизация | 38.6 / 32.2 (лаб.) | 6 | 295 | Helion | Длинные медленные пробежки |
| Cloudmonster 3 Hyper | Макс. амортизация | 45 / 39 | 6 | 271 | Helion HF (PEBA) | Длинные пробежки, подготовка к марафону |
| Cloudboom Echo 3 | Гоночный карбон | 37 / 28 | 9.5 | 215 | Helion HF + карбон | Полумарафон, марафон |
| Cloudboom Strike | Гоночный карбон | 39.5 / 35.5 | 4 | 215 | Helion HF + карбон | Марафон, гоночный день |
| Cloudvista 2 | Трейл | 31.7 / 25.7 | 6 | ~292 | Helion | Лёгкий трейл, грунт |
| Cloudsurfer Trail 2 | Трейл (переходная) | — | 8 | — | Helion | Дорога + лёгкий трейл |
С чего начать: простой алгоритм выбора
Не планируете бегать — только носить в городе? Cloud 6 или Cloudtilt. Cloud 6 — если важна лаконичность, Cloudtilt — если хочется больше подошвы и современного силуэта.
Только начинаете бегать (до 30 км в неделю)? Cloudrunner 3. Стабильная, прощает ошибки, не требует адаптации. Через 3-4 месяца можно переходить на Cloudsurfer 2.
Бегаете регулярно, нужна одна универсальная пара? Cloudsurfer 2. Закрывает 80% всех тренировок от лёгких пробежек до умеренных темповых.
Готовитесь к марафону, нужно много километров? Cloudmonster 3 или Cloudmonster 3 Hyper для длинных тренировок + Cloudboom Strike для гоночного дня. Подробно о подготовке к марафону на On — в нашем гайде.
Трейл и горы? Cloudvista 2 для лёгкого грунта, Cloudultra Pro для серьёзных ультра.
Теннис или теннисный стиль? The Roger Centre Court или The Roger Advantage. Подробнее — в обзоре коллекции.
Если сравниваете On с Hoka по ощущениям под ногой — мы разобрали это честно в материале On против Hoka. Актуальный обзор беговой линейки On 2026 в целом — в нашем материале про беговые On.
Частые вопросы
Малят ли On Running? Зависит от модели. Cloud 6 и Cloudtilt — узкий носок, многие берут +0.5 по длине. Cloudmonster, Cloudsurfer — соответствуют размеру. Полная разбивка по моделям — в нашем гайде по размерам и таблице размеров.
Какая разница между Helion и Helion HF? Helion — пена на EVA-основе с олефином, плотная и долговечная. Helion HF — на PEBA-основе (как Adidas Lightstrike Pro или Nike ZoomX), заметно мягче и легче, но дороже. Helion HF используется в Cloudmonster Hyper и обоих Cloudboom.
Подходят ли On Running для широкой стопы? Большинство моделей On — средняя или слегка зауженная колодка. Cloudrunner 3 и Cloudmonster 3 немного просторнее в носке. Если стопа широкая — рекомендуем примерить перед покупкой или уточнить у нас размерные рекомендации для конкретной модели.
Сколько километров ходит On Running? Модели на Helion-пене (Cloudsurfer, Cloudmonster, Cloudrunner) держат 700-900 км при регулярном беге. Lifestyle-пары (Cloud 6, Cloudtilt) — до 600-700 км ходьбы. Карбоновые Cloudboom — 400-500 км гоночного использования.
Смотреть весь ассортимент On Running и выбрать свою пару — в нашем каталоге.
Читайте также: On Cloudpulse: Pro, Next и 2 — какую версию выбрать для зала.
Модели из этого гайда — в наличии
Цены и размеры актуальны на сегодня.
On Cloud 6 Push 'Lilac Lime' МужскиеОт 18 990 ₽
Nike Zoomx Vaporfly Next% 3 'Black / Obsidian / Bright Crimson / Orange Pulse' МужскиеОт 12 990 ₽
On Cloud 6 Geo Waterproof 'Dew Gobi' ЖенскиеОт 18 990 ₽
